Čičerikina solata z belim sirom

Recept je pripravljen v sodelovanju z Jernej Kitchen.

Izjemno okusna in nasitna solata, ki ne zahteva veliko časa. Je odlična za kosilo ali večerjo. In ker je čičerika odličen vir beljakovin in rudnin, je še zlasti primerna za športnike ter vegetarijance.

Sestavine

  • 1 žlica masla Zelene Doline
  • 2 stroka česna
  • 1/2 žličke sladke paprike
  • 1/2 žličke pimenta
  • 1/2 žličke timijana
  • 2 zeleni papriki
  • 2 rdeči paprika
  • 200g kuhane čičerike
  • 1 čebula
  • 1 solatna kumara
  • 1 pest zelenih oliv
  • 150g češnjevih paradižnikov
  • 2 žlici čvrstega jogurta Zelene Doline
  • 2 žlici oljčnega olja
  • 1 žlica limoninega soka
  • sol, poper
  • 250g belega sira Zelene Doline
  • 1 žlica sesekljanega peteršilja

Priprava

Ponev pristavimo na zmeren ogenj. Dodamo maslo, sesekljan česen, piment, sladko papriko in timijan. Premešamo in pražimo 2 minuti, da česen in začimbe lepo zadišijo.

Papriko narežemo na kocke ali tanke rezine in jo damo v ponev k začimbam. Pražimo 5 – 8 minut, da se paprika rahlo zmehča, solimo in popramo. Pečeno papriko prestavimo v večjo skledo in postavimo na stran, da se ohladi. Dodamo kuhano čičeriko.

Kumaro narežemo na večje kose, čebulo olupimo in narežemo na rezine ter dodamo k ohlajeni papriki. Prav tako dodamo razpolovljene češnjeve paradižnike, zelene olive, jogurt, oljčno olje in limonin sok. Dobro premešamo, začinimo s soljo in poprom ter dodamo na kocke narezan bel sir. Posujemo s sesekljanim peteršiljem in postrežemo.

PLAY

 

Najboljše v naši naravi.

TOP 5 JEDI

Dnevni kuharski navdih za dober obrok ali kuharska umetnina za razvajanje brbončic – v naši knjižnici receptov se najde ustrezen za vsako priložnost kot tudi za zahtevne jedce.